8 Szenzoros és önszabályozást támogató eszköztár
Szűrők 14 elem
-
Csengőszó – az átmenetek hangjelzése
Egyetlen kis csengő, ami minden tevékenységváltást jelez. Az egyik legolcsóbb és leggyorsabban bevezethető eszköz az átmenetek kezelésére.
- átmenet
- jelzésrendszer
- prevenció
-
Gumiemberjáték – légzés és ellazulás párban
Az egyik gyerek „felpumpálja” a társát hangos ki- és belégzésekkel, majd kihúzza a dugót, és a gumiember lassan elernyed. Légzőgyakorlat, amit a gyerekek játéknak élnek meg.
- relaxáció
- légzés
- testtudat
-
Gumiszalag a széklábon, labda a szék alatt
Gumiszalag a szék két lába közé kifeszítve, amit ülés közben rugdosni lehet. Láthatatlan mozgáslehetőség, ami nem zavar senkit.
- szenzoros
- figyelem
- iskola
-
Képzeld magad egy olyan helyre… – irányított meditáció
Fekve, csukott szemmel vezetett képzeletbeli utazás egy nyugodt helyre. A pedagógus hangja viszi végig a folyamatot, a gyerek csak hallgat.
- relaxáció
- önszabályozás
- levezetés
-
Kézi babzsákok, stresszlabda
Terménnyel töltött kis zsákok és összenyomható labdák — kézbe fogható, gyúrható eszközök, amik mesehallgatás vagy feladatvégzés közben leköthetik a mozgásigényt.
- szenzoros
- önszabályozás
- figyelem
-
Kisállatokról gondoskodás
Egy hal, rágcsáló vagy csoportkedvenc gondozása: rendszeres feladat, ami felelősségre tanít — és az állat azonnal, ítélkezés nélkül visszajelez.
- felelősség
- önszabályozás
- rutin
-
Matatóeszközök (fidget)
Apró, kézben tartható tárgyak — papírguriga, tépőzár, selyem zsebkendő —, amik lefoglalják az ujjakat, hogy a figyelem felszabaduljon.
- szenzoros
- figyelem
- iskola
-
Nyugihely, kuckó, babzsákfotel
Elkülönített, ingerszegény zug a teremben, ahová a gyerek magától visszavonulhat. Függőágy, babzsák, alagút, forgófotel — bármi, ami körülölel őt.
- szenzoros
- önszabályozás
- környezet
-
Nyugtató zene és a zene mint jelzés
A zene kétféleképpen használható: háttérként nyugtatásra, és jelzésként az átmenetek jelölésére. Mindkettő működik, de tudni kell, melyik funkciót mikor érvényesítsük.
- szenzoros
- átmenet
- zene
-
Ringató – közös éneklés, mondókázás
Kodály elvein alapuló, Gróh Ilona nevéhez kötődő módszer: dalok, mondókák, ölbeli játékok. A ritmus és az együtt éneklés egyszerre nyugtat és fejleszt.
- szenzoros
- zene
- ritmus
-
Rongybabásat játszunk – izomlazítás
Megfeszíteni, majd elengedni az izmokat, mint egy rongybaba. Egyszerű progresszív relaxáció, amit az óvodás is el tud végezni és meg is ért.
- relaxáció
- testtudat
- levezetés
-
Szaglásos élmény, illatpárosítás
Illatok felismerése és párosítása. A szaglás a legkevésbé használt érzék a pedagógiában, pedig közvetlenül hat az érzelmi állapotra.
- szenzoros
- szaglás
- nyugtató
-
Színes sálak, kendők – mozgás zenére
Könnyű kendővel táncolni a zene karakterének megfelelően: gyors–lassú, halk–hangos. A kendő láthatóvá teszi a mozgást, és önmagában is szenzoros élmény.
- szenzoros
- mozgás
- zene
-
Trambulin
Az ugrálás feszültséget old és mozgásigényt elégít ki, a trambulinon való ringatózás pedig ellazít. Ugyanaz az eszköz tehát kétféle célra is kitűnően alkalmazható.
- szenzoros
- mozgás
- feszültséglevezetés
Nincs a szűrésnek megfelelő eszköz. Próbáld más beállítással.