← Játékok, gyakorlatok és aktivitások
Oszd meg a szeretetet – levélküldő rendszer
Postaláda, amibe a gyerekek egymásról szóló, kedves rajzokat dobnak be — a nap végén pedig kiosztjátok. A pozitív visszajelzések rendszerbe szervezve.
- kommunikáció
- önértékelés
- csoportépítés
- pozitív megerősítés
- napirend
Mikor használd?
Folyamatos rendszerként, napi zárással. Türelmet kíván: néhány hét alatt alakul ki a szokás, hogy a gyerekek észreveszik egymás jó tulajdonságait, jó cselekdeteit.
Milyen problémára ad választ?
A csoportban a figyelem aránytalanul oszlik el: a zavaró viselkedés azonnali reakciót kap, a kedves gesztus észrevétlen marad. Így szinte kizárólag a negatív viselkedéséért kap valaki legtöbbször figyelmet.
Szükséges eszközök
- Kartondoboz postaládának — a gyerekekkel közösen elkészítve
- Papírok, ceruzák, színesek elérhető helyen
- Opcionálisan: előre nyomtatott kártyák a kisebbeknek
Lépésről lépésre
- Készítsétek el a postaládát KÖZÖSEN — a saját maguk díszítette doboz jobban működik.
- Magyarázd el az alapötletet a korosztálynak megfelelően: „Ha látod, hogy valaki kedves volt, rajzold le, és dobd be.”
- Kisebbeknél adj előre elkészített képes kártyákat, amikre csak a nevet kell rátenni.
- Helyezd a papírt és a ceruzát a postaláda mellé, hogy azonnal lehessen írni.
- A nap végén szedd össze és oszd ki a leveleket.
- FIGYELJ ARRA, hogy senki ne maradjon ki. Ha valakinek nincs levele, hívd fel a többiek figyelmét a jó tetteire, vagy írj neki te.
- Olvassátok fel néhányat hangosan — a nyilvános elismerés erősíti a hatást.
Miért hatékony ADHD esetén?
A rendszer strukturáltan növeli a pozitív visszajelzések számát, és ami még fontosabb: a gyerekeket tanítja meg észrevenni egymás jó tulajdonságait. ADHD-nál a napi visszajelzés-mérleg erősen negatív, ami néhány év alatt beépül az önképbe — ez a módszer ennek az ellensúlyozására törekszik. A kimaradás megelőzése a rendszer működésének feltétele: ha az ADHD-val élő gyerek — aki egyébként is általában a legkevesebb spontán elismerést kapja — üres kézzel áll a doboz mellett a nap végén, akkor a rendszer épp azt a kirekesztettséget erősíti, amit oldania kellene. Ezért a pedagógus aktív beavatkozása a rendszer működésébe egy szükséges elem.
Variációk
- Képes kártyákkal a kisebbeknek: nem rajzolni kell, hanem választani.
- Heti zárással a napi helyett, ha a napi kiosztás túl sok.
- Névhúzással: mindenki húz egy nevet a hét elején, és arra figyel — így senki nem marad ki.
- Szülőknek is: a szülők is bedobhatnak leveleket a gyerekeknek.
- A pedagógus is ír — minden nap legalább egyet, célzottan annak, aki keveset kap.