← Játékok, gyakorlatok és aktivitások
Karmester
A csoport egy titkos vezető mozdulatait utánozza, a kitalálónak pedig ki kell szúrnia, ki indítja a mozgást. Eszköz nélküli megfigyelő játék, ami mozgással jár.
- figyelem
- megfigyelés
- gátlás
- eszköz nélkül
- csoportos
Mikor használd?
Körjátékként, csoportos foglalkozás részeként — különösen akkor, amikor a gyerekeket egymásra kell hangolni, és a mozgásigényt is le kell vezetni.
Milyen problémára ad választ?
A társak finom jelzéseinek észlelése — ki kezdeményez, ki követ — ADHD esetén nagyobb erőfeszítést kíván, mint a kortársaknál. A gyerek gyakran nem a lényeges információt figyeli, hanem a legfeltűnőbbet.
Szükséges eszközök
- Nem igényel eszközt
- Elegendő hely a körben álláshoz vagy üléshez
Lépésről lépésre
- Álljatok vagy üljetek körbe úgy, hogy mindenki lásson mindenkit.
- Küldj ki egy gyereket a teremből (vagy forduljon el, csukja be a szemét).
- Válassz csendben, mutatással egy „karmestert” — ő fogja indítani a mozdulatokat.
- Beszéld meg a szabályt: mindenki a karmestert utánozza, de NEM szabad rá nézni. Nézzetek a kör közepére vagy egymásra.
- A karmester kezdjen el egy mozdulatot (tapsolás, vállrángatás, lábdobogás), a többiek azonnal vegyék át.
- Hívd vissza a kitalálót — álljon a kör közepére, és három tippje lehet, ki a karmester.
- A karmester körönként váltson mozdulatot — ez teszi a játékot élővé, és ez árulja el őt.
- Cseréljetek szerepet: a karmesterből lesz a következő kitaláló.
Miért hatékony ADHD esetén?
A játék kettős figyelmi feladat: figyelni kell a mozdulatra, hogy utánozni lehessen, ÉS vissza kell tartani a karmesterre pillantást — ez utóbbi tiszta gátlási feladat, ami ADHD esetén a legnehezebb. A gyerek megtapasztalja, hogy egy automatikus késztetést (odanézek arra, akit figyelek) sikeresen vissza tud tartani, méghozzá játékos, tétnélküli helyzetben. A kitaláló szerepe pedig a szociális megfigyelést gyakoroltatja: nem elég látni, hogy mindenki tapsol, azt kell észrevenni, KI kezdte.
Variációk
- Hanggal: a karmester nem mozdulatot, hanem hangot ad (dúdolás, csettintés), amit a többiek átvesznek.
- Lassítva: a mozdulatok legyenek lassúak és folyamatosak — így nehezebb kiszúrni, ki indítja.
- Ülve, kis helyen: csak kézzel, felsőtesttel végezhető mozdulatok.
- Két karmesterrel egyszerre, nagyobb csoportban — a kör két fele mást csinál.
- Ha egy gyereknek nehéz a kitaláló szerep: legyen segítője, aki vele együtt tippel.