Egyéni támogatási terv – kis célok, nagy hatás

Ha egy tanuló a viselkedése vagy teljesítménye miatt rendszeresen kudarcélménnyel találkozik. NEM kell hozzá diagnózis — ez általános pedagógiai eszköz.

A halmozódó kudarcok idővel feladáshoz vezetnek: a tanuló megtanulja, hogy nem érdemes próbálkozni. Ezt a spirált nem lehet általános biztatással megtörni, csak konkrét, elérhető célok kijelölésével és azok elérésével.

• Egy lap vagy kis füzet a tervnek
• Nem igényel más eszközt

1. KÉSZÍTSD EL EGYÜTT a tanulóval. A rá vonatkozó terv, amit nélküle írtál, nem fog működni.
2. HETI EGY CÉL, konkrétan és mérhetően: „naponta 2x jelentkezem szóban”. Nem „jobban figyelek” — az nem ellenőrizhető.
3. A CÉL LEGYEN ELÉRHETŐ: olyat válassz, ami 70-80%-ban sikerülni fog. A túl magas cél újabb kudarc.
4. KIS ESZKÖZTÁR: 2–3 eszköz, amit a tanuló maga választ (pl. stresszlabda, jelzőkártya, homokóra).
5. RÖGZÍTSD, ki mit vállal: te mit teszel, ő mit tesz. A terv kétoldalú.
6. HETI ÉRTÉKELÉS: rövid, 5 perces beszélgetés. Mi ment? Mi nem? Mit változtassunk?
7. TANULÓI REFLEXIÓ is legyen benne: ne csak te értékelj, ő is mondja el, hogy látta.
8. HA NEM MŰKÖDIK egy cél: cseréld le, ne erőltesd. A terv eszköz, nem szerződés.
9. VOND BE A SZÜLŐT, ha lehet: ha otthon és az intézményben ugyanazt gyakorolja, sokkal gyorsabban rögzül.

A terv lényege a lépték: heti egy, konkrét, elérhető cél. Ez azért működik ott, ahol az általános biztatás nem, mert az ADHD-val élő tanuló kudarcspirálja abból fakad, hogy a feladatok mérete és a saját kapacitása közötti különbségeket éli meg naponta. Egy elérhető cél megtöri ezt: a gyerek megtapasztalja, hogy a cél elérése sikerülhet. A közös célmeghatározás gyakorlati kérdés: a saját maga választotta célt és eszközt elfogadja és alkalmazza, a ráerőltetettet nem. A tanulói reflexió pedig az önmegfigyelést fejleszti, ami a módszer egyik legértékesebb hozadéka: a gyerek megtanulja észrevenni, mi az, ami segít neki.

• Vizuális formában: rajzos terv kisebbeknél, ahol a cél képként jelenik meg.
• Kéthetes ciklusokkal, ha a heti túl sűrű.
• Osztályfőnökkel közösen, ha több tanárt is érint.
• Digitálisan felsősöknél: megosztott jegyzet vagy naptár.
• Ha szakértői vélemény is van: a terv illeszkedjen a benne foglalt fejlesztési célokhoz.